Jak přestat kouřit. Odvykání kouření. Následky kouření. Tabák. Biorezonance. Nikotin. Kouření v těhotenství. Jak nekouřit...
Tyto výrazy vyhledávají kuřáci na internetu nejčastěji. Přejeme si, abyste na těchto stránkách nalezli maximum odpovědí, ale především odpovědi na otázku Jak přestat kouřit. Nikoho neodsuzujeme za to, že kouří, nikoho nenutíme přestat kouřit, pouze shromažďujeme informace, které s kouřením nebo odvykáním kouření nějak souvisí. Je věcí osobní svobody každého jednotlivce, jak s nimi naloží. Pokud ale chcete přestat kouřit nebo o odvykání kouření uvažujete, rádi Vám pomůžeme.
Elektronická cigareta a zdravé kouření
„Elektronická cigareta“ nebo také "e-cigareta" se stává obchodním hitem. Je nabízena jako zdravá, cenově dostupná a moderní alternativa ke kouření klasických tabákových výrobků. Někteří prodejci ji dokonce označují jako prostředek pro odvykání kouření. Proč tedy vydala v září 2008 Světová zdravotnická organizace prohlášení, ve kterém uvádí, že elektronická cigareta není prostředek vhodný k odvykání kouření a její konzumaci nedoporučuje? Celý článek ...
Odvykání kouření cigaret metodou biorezonance
Metod pro odvykání kouření cigaret je celá řada. Neexistuje ale žádná, která by garantovala 100% úspěšnost. Poslední výzkumy v oblasti kvantové fyziky teoreticky potvrzují předpoklady, ze kterých vychází metoda označovaná jako Biorezonance, správněji Systémová informační terapie. Ta při odvykání kouření vykazuje úspěšnost okolo 80%, a dalece tak převyšuje všechny ostatní, doposud používané, metody. Celý článek ...
Očištění těla od následků kouření
Rozhodnutí nekouřit je tím nejdůležitějším, které může kuřák učinit pro prodloužení a zkvalitnění svého života. Spousta čerstvých nekuřáků se zajímá o to, za jak dlouho se jejich organizmus dokáže vypořádat s následky kouření a zbavit se veškeré zátěže. Odpověď na tuto zdánlivě prostou otázku ale není vůbec jednoduchá. Celý článek ...
Účinky nikotinu na lidský organizmus
Nikotin je vysoce návyková psychoaktivní látka. Farmakologický a behaviorální proces determinující vznik závislosti je u tabáku podobný jako u heroinu a kokainu. Závislost na nikotinu je stav, který nutí člověka kouřit i přes znalost zdravotních následků. Neschopnost se závislostí skoncovat není projevem nedostatku vůle nebo poruchou osobnosti, ale progresivním, chronickým a recidivujícím onemocněním (diagnóza F 17). Celý článek ...
Obrázek řekne víc než tisíc slov
Cigaretový kouř je jedním z největších zabijáků. Podle konzervativních odhadů umírá v zemích Evropské unie předčasně na následky kouření každý rok 650 tisíc lidí, což je v průměru den co den 1.800 osob. Stejně, jako kdyby každý rok zemřeli všichni obyvatelé Brna a Ostravy. Velké množství kuřáků stihne ještě před smrtí odsát astronomické částky z rozpočtů zdravotní péče. Celý článek ...
Jak znovu nezačít kouřit
Rozhodli jste se přestat s kouřením, a teď si nejste jisti, jak si v nové situaci počínat? Je lepší se čas od času odměnit jednou cigaretou, nebo si už raději nikdy nezapalovat? Každý člověk je individuální, a proto bude na každého fungovat jiné doporučení. Nabízíme vám pár informací, které byste mohli při hledání vlastní odpovědi na otázku "jak znovu nezačít kouřit" použít jako vodítko. Celý článek ...
Fagerströmův test nikotinové závislosti
Pro určení stupně kuřákovi závislosti na nikotinu slouží tzv. Fagerströmův test. Každá odpověď je bodována, a míra závislosti se určuje podle konečného bodového součtu. Vyplnění testu obvykle zabere méně než jednu minutu, a přitom má test velmi dobrou vypovídací schopnost. Celý článek ...
